La società moderna ha sempre definito l’obesità patologica come problema solamente legato al peso ma, secondo quando descritto dalla letteratura scientifica, potrebbe essere non sufficiente per una diagnosi completa. Prendo, quindi, come punto di partenza, la definizione data dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per spiegare meglio quello che sto per dire: “L’obesità è una condizione caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo, condizione che determina gravi danni alla salute. È causata nella maggior parte dei casi da stili di … Continue reading “PESO COME UNICO ELEMENTO PER UNA DIAGNOSI DI OBESITÀ?”
QUANTO DOVREI PESARE? QUAL È IL MIO “PESO IDEALE”?
Queste, nel mio ambiente, che si tratti di obesità o di una qualsiasi consulenza ad un atleta, sono di sicuro le domande che sento più spesso; cercherò, quindi, di far un pò di chiarezza su quello che è il MIO punto di vista sul concetto di “peso ideale”. “Quale dovrebbe essere il mio peso ideale?” Questa domanda è, forse, una delle domande più digitate su google e le formule per calcolarne il valore sono molteplici, per questo ho deciso di … Continue reading “QUANTO DOVREI PESARE? QUAL È IL MIO “PESO IDEALE”?”